Lái xe trong đêm an toàn

Để lái xe trong đêm an toàn, tài xế cần phải có sự chuẩn bị kỹ lưỡng cả về xe lẫn sức khỏe của người lái. Dưới đây là một số kinh nghiệm khi lái xe ban đêm bạn cần lưu ý

Làm tốt khâu chuẩn bị

lai xe trong dem an toan
Gương và đèn bẩn sẽ làm hạn chế tầm nhìn của bạn

Một trong những yếu tố quan trọng nhất để lái xe an toàn vào ban đêm chính là việc đảm bảo cho tầm nhìn của người lái. Gương và đèn bẩn sẽ làm hạn chế tầm nhìn của bạn, do đó hãy đảm bảo là 2 bộ phận này đã được lau sạch sẽ trước khi xe lăn bánh. Để không bị thụ động, hãy tập cho mình thói quen vệ sinh gương, đèn xe 1 lần vào mỗi tuần, giúp loại bỏ bụi bẩn và an toàn hơn cho những chuyến đi.

Kiểm tra, bảo dưỡng hệ thống phanh và đèn ít nhất mỗi năm một lần để đảm bảo các bộ phận quan trọng này vẫn luôn vận hành tốt.

Không cầm lái khi cảm thấy mệt mỏi, buồn ngủ hoặc là lúc bạn mới uống các loại thuốc có khả năng gây ảnh hưởng đến khả năng phản xạ của các giác quan.

Tránh Mất tập trung

Nhắn tin, ăn uống, nói chuyện với người trên xe hay nghe điện thoại… sẽ làm bạn mất tập trung cho quãng đường phía trước tay lái của mình.

Nên tắt hết các hệ thống chiếu sáng trong nội thất xe để cải thiện khả năng hiển thị ở bảng điều khiển trung tâm.

Điều chỉnh lại gương chiếu hậu để chắc chắn nó không phản lại ánh sáng đèn pha của những chiếc xe chạy phía sau. Điều này rất nguy hiểm vì nó sẽ làm bạn bị lóa mắt, không kiểm soát được tầm nhìn của mình.

Trước khi nhìn bản đồ hoặc nhận một cuộc gọi, cách tốt nhất là hãy đậu xe vào bên đường và bật đèn dừng xe của bạn lên.

Đề phòng:

Tuyệt đối không uống rượu, ngay cả một vài ngụm nhỏ cũng sẽ làm bạn buồn ngủ, ảnh hưởng đến khả năng phản xạ của các dây thần kinh.

Duy trì một tốc độ vừa phải, tốt nhất là nên đi chậm và tuân thủ pháp luật về an toàn giao thông.

lai xe trong dem an toan
Tuyệt đối không uống rượu, bia

Không hút thuốc và cũng không để bất kỳ một hành khách nào trong xe hút thuốc. Khói thuốc có thể sẽ làm ảnh hưởng đến việc quan sát của bạn trong xe và tầm nhìn của bạn ra ngoài.

Duy trì khoảng cách an toàn đối với cả xe lưu thông ở phía trước và phía sau. Điều này giúp bạn phản xạ một cách kịp thời khi có sự cố xảy ra.

Nếu bạn có một hành trình dài cho cả đêm, hãy cho phép mình nghỉ ngơi khi bản thân đã thấm mệt. Tấp xe vào lề đường, bật đèn, cho đôi mắt được nghỉ ngơi. Để mắt quá mệt mỏi sẽ làm ảnh hưởng đến khả năng đón đầu những nguy hiểm có thể xảy ra khi tầm nhìn bị hạn chế (người đi bộ phía trước rào chắn, thú rừng…)

Nếu có thể, hãy trang bị đèn sương mù cho xe, nhất là khi bạn thường xuyên phải lưu thông trong điều kiện sương mù dày đặc, nó giúp bạn quan sát tốt ở khoảng cách xa hơn.

Một số chú ý khi đi xe trong đêm tối :

1. Trước hết, luôn phải giữ cho kính xe sạch cả ngoài và trong. Kính bẩn sẽ làm đèn pha các xe ngược chiều bị nhấp nháy, giảm tầm nhìn (chính vì vậy ngay cả mùa hè, trời không mưa bẩn tốt nhất cũng nên đổ nước rửa kính vào bình chứ không chỉ là nước thường).

2. Điều chỉnh độ sáng của bảng đồng hồ. Ánh sáng không nên quá mờ đục, phải đủ để đọc được dễ dàng các chỉ số, nhưng cũng không quá sáng gây khó chịu cho người lái. Nếu như có thể điều chỉnh góc chiếu của đèn pha thì hoàn toàn không thừa khi chỉnh lại vị trí pha phù hợp với tải trọng của xe. Phần đuôi xe càng nặng (nhiều người ngồi ghế sau hay nhiều hành lý) mũi xe càng ngóc cao lên và do vậy góc chiếu của pha càng phải nhỏ để tránh làm loá mắt tài xế các xe chạy ngược chiều.

3. Không nên quên chỉnh gương chiếu hậu trong xe vào vị trí đi đêm (có nấc chỉnh trên gương). Nếu không bạn sẽ liên tục bị chói mắt do đèn pha các xe chạy phía sau.

4. Phải biết sử dụng đèn cốt và pha đúng cách. Chỉ sử dụng đèn pha khi không có xe đi ngược chiều vì hai đèn pha cùng một lúc có thể gây đụng đầu xe với nhau.

lai xe trong dem an toan
Lái xe trong đêm tối có nguy cơ cao gây mất ATGT

5. Không được nhìn đèn pha của xe ngược chiều. Nên tập trung nhìn vào góc đường phía trước và các vật dụng sáng, vì khi bạn nhìn vào đèn pha phía trước sẽ làm mắt của bạn hoa trong 5 giây để trở lại trạng thái ban đầu.

6. Mở rộng tầm quan sát của mắt. Nên giữ cho mắt bạn di chuyển từ hướng này sang hướng khác thay vì chỉ tập trung vào 1 điểm phía trước, việc này giúp cho mắt có thể điều chỉnh tốt trong tối và giúp tránh trạng thái “bị thôi miên trên xa lộ”, một trạng thái làm cho tốc độ xử lý của mắt bị giảm đi.

7. Đeo kính mát khi lái xe ban ngày. Đeo kính mát khi lái xe vào ban ngày sẽ giúp cho mắt bạn nhạy hơn khi lái xe vào ban đêm.

8. Nên mang theo bảng báo hiệu có phản quang phòng khi xe bị hỏng hoặc gặp sự cố giữa đường. Cất giữ chúng ở nơi và bạn có thể dễ dàng lấy trong trường hợp khẩn cấp.

9. Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi nên dừng xe vào lề đường để nghỉ ngơi và ngủ nếu bạn cảm thấy buồn ngủ. Café không thể nào thay thế cho giấc ngủ của bạn hay mở nhạc lớn hoặc quay kính xe xuống. Bạn nên nghỉ 2 tiếng một lần mặc dù bạn không cảm thấy buồn ngủ.

10. Những người có dị tật về mắt như cận, viễn, loạn hay quáng gà… không nên lái xe ôtô vào ban đêm.

Theo csgt.vn

Có thể bạn quan tâm

Lỗi vi phạm giao thông sẽ bị xử phạt từ ngày 1/1/2026

Lỗi vi phạm giao thông sẽ bị xử phạt từ ngày 1/1/2026

Từ ngày 1/1/2026, hành vi chở trẻ em dưới 10 tuổi và chiều cao dưới 1,35 m trên xe ô tô ngồi cùng hàng ghế với người lái hoặc không có dây đai an toàn phù hợp với lứa tuổi hoặc không có ghế ngồi phù hợp với lứa tuổi theo quy định sẽ bị xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực giao thông đường bộ.
Ứng dụng VNeTraffic có thể tra cứu thông tin gì?

Ứng dụng VNeTraffic có thể tra cứu thông tin gì?

Ứng dụng VNeTraffic do Cục CSGT, thuộc Bộ Công an phát triển đang dần trở thành công cụ quản lý phương tiện, tra cứu vi phạm và giấy tờ điện tử, mang lại nhiều giá trị thiết thực cho người dân khi tham gia giao thông.
"Cứ chấp hành luật giao thông thì sợ gì camera AI"

"Cứ chấp hành luật giao thông thì sợ gì camera AI"

Thật kỳ lạ khi nhiều người phản ứng thái quá, rồi bày nhau cách "né" camera AI, trong khi việc cần làm chỉ đơn giản là đi đúng luật. (Độc giả Hùng Anh).
Vì sao có đèn chữ thập màu đỏ tại các giao lộ?

Vì sao có đèn chữ thập màu đỏ tại các giao lộ?

Đèn chữ thập màu đỏ được lắp đặt tại các nút giao, giúp tài xế dễ nhận biết tín hiệu đèn và chủ động rời khỏi giao lộ an toàn.
Ôtô ngập sâu trong nước

Ôtô ngập sâu trong nước

Mưa lớn nhiều giờ sáng 7/10 khiến nhiều tuyến phố Hà Nội ngập sâu, ôtô chết máy giữa đường, xe máy không thể di chuyển trong biển nước.

Cùng chuyên mục

Loạt xe BYD được ưu đãi sâu: Từ hỗ trợ trước bạ đến thiết bị sạc tại nhà

Loạt xe BYD được ưu đãi sâu: Từ hỗ trợ trước bạ đến thiết bị sạc tại nhà

BYD Việt Nam triển khai chương trình ưu đãi cho nhiều dòng xe điện và hybrid, gồm hỗ trợ lệ phí trước bạ, bảo hiểm, thiết bị sạc và phụ kiện chính hãng.
Mazda3 giảm giá mạnh tại đại lý, rẻ ngang xe hạng B

Mazda3 giảm giá mạnh tại đại lý, rẻ ngang xe hạng B

Mazda3 được đại lý giảm giá cao nhất lên đến 75 triệu đồng, khiến giá thực tế chỉ tương đương với một số mẫu xe hạng B.
Chính sách thuế, phí mới từ 2026: Cơ hội giảm giá xe, người mua hưởng lợi

Chính sách thuế, phí mới từ 2026: Cơ hội giảm giá xe, người mua hưởng lợi

Hàng loạt đề xuất điều chỉnh thuế, phí dự kiến áp dụng từ năm 2026, trong đó có việc giảm lệ phí đăng ký và cấp biển số, đang mở ra triển vọng hạ nhiệt mặt bằng giá ô tô, xe máy, đồng thời tạo thêm dư địa cạnh tranh cho thị trường và cơ hội tiếp cận phương tiện dễ dàng hơn cho người tiêu dùng.
Cơ hội sở hữu SUV full-size VinFast VF 9 chỉ từ 1,3 tỷ đồng trong tháng 12

Cơ hội sở hữu SUV full-size VinFast VF 9 chỉ từ 1,3 tỷ đồng trong tháng 12

Với mức giá lăn bánh sau ưu đãi chỉ từ 1,3 tỷ đồng, hiện tại là cơ hội hiếm có để người dùng Việt sở hữu VinFast VF 9 - chiếc SUV cỡ E cao cấp hội tụ đầy đủ sức mạnh, tiện nghi và công nghệ an toàn vượt trội.
SUV hạng sang Volkswagen Touareg giảm tới 330 triệu đồng

SUV hạng sang Volkswagen Touareg giảm tới 330 triệu đồng

Trong bối cảnh thị trường ô tô cuối năm sôi động, Volkswagen Việt Nam tung ưu đãi lớn dành cho Touareg khi giảm trực tiếp tới 330 triệu đồng cho mẫu SUV hạng sang đầu bảng. Chương trình không chỉ giúp khách hàng tối ưu chi phí sở hữu xe châu Âu cao cấp, mà còn mở ra cơ hội nâng cấp trải nghiệm di chuyển đẳng cấp trước thềm năm mới.
Ưu đãi khủng dịp cuối năm, cơ hội sở hữu VF 7 Eco – “nhà vô địch kép” của phân khúc C-SUV

Ưu đãi khủng dịp cuối năm, cơ hội sở hữu VF 7 Eco – “nhà vô địch kép” của phân khúc C-SUV

Với loạt ưu đãi “tổng lực” đang được VinFast áp dụng trong tháng 12/2025, VF 7 Eco đang ở thời điểm xuống tiền hấp dẫn nhất, cả về chi phí sở hữu lẫn giá trị nhận được.
Phiên bản di động