Lái xe trong đêm an toàn

Để lái xe trong đêm an toàn, tài xế cần phải có sự chuẩn bị kỹ lưỡng cả về xe lẫn sức khỏe của người lái. Dưới đây là một số kinh nghiệm khi lái xe ban đêm bạn cần lưu ý

Làm tốt khâu chuẩn bị

lai xe trong dem an toan
Gương và đèn bẩn sẽ làm hạn chế tầm nhìn của bạn

Một trong những yếu tố quan trọng nhất để lái xe an toàn vào ban đêm chính là việc đảm bảo cho tầm nhìn của người lái. Gương và đèn bẩn sẽ làm hạn chế tầm nhìn của bạn, do đó hãy đảm bảo là 2 bộ phận này đã được lau sạch sẽ trước khi xe lăn bánh. Để không bị thụ động, hãy tập cho mình thói quen vệ sinh gương, đèn xe 1 lần vào mỗi tuần, giúp loại bỏ bụi bẩn và an toàn hơn cho những chuyến đi.

Kiểm tra, bảo dưỡng hệ thống phanh và đèn ít nhất mỗi năm một lần để đảm bảo các bộ phận quan trọng này vẫn luôn vận hành tốt.

Không cầm lái khi cảm thấy mệt mỏi, buồn ngủ hoặc là lúc bạn mới uống các loại thuốc có khả năng gây ảnh hưởng đến khả năng phản xạ của các giác quan.

Tránh Mất tập trung

Nhắn tin, ăn uống, nói chuyện với người trên xe hay nghe điện thoại… sẽ làm bạn mất tập trung cho quãng đường phía trước tay lái của mình.

Nên tắt hết các hệ thống chiếu sáng trong nội thất xe để cải thiện khả năng hiển thị ở bảng điều khiển trung tâm.

Điều chỉnh lại gương chiếu hậu để chắc chắn nó không phản lại ánh sáng đèn pha của những chiếc xe chạy phía sau. Điều này rất nguy hiểm vì nó sẽ làm bạn bị lóa mắt, không kiểm soát được tầm nhìn của mình.

Trước khi nhìn bản đồ hoặc nhận một cuộc gọi, cách tốt nhất là hãy đậu xe vào bên đường và bật đèn dừng xe của bạn lên.

Đề phòng:

Tuyệt đối không uống rượu, ngay cả một vài ngụm nhỏ cũng sẽ làm bạn buồn ngủ, ảnh hưởng đến khả năng phản xạ của các dây thần kinh.

Duy trì một tốc độ vừa phải, tốt nhất là nên đi chậm và tuân thủ pháp luật về an toàn giao thông.

lai xe trong dem an toan
Tuyệt đối không uống rượu, bia

Không hút thuốc và cũng không để bất kỳ một hành khách nào trong xe hút thuốc. Khói thuốc có thể sẽ làm ảnh hưởng đến việc quan sát của bạn trong xe và tầm nhìn của bạn ra ngoài.

Duy trì khoảng cách an toàn đối với cả xe lưu thông ở phía trước và phía sau. Điều này giúp bạn phản xạ một cách kịp thời khi có sự cố xảy ra.

Nếu bạn có một hành trình dài cho cả đêm, hãy cho phép mình nghỉ ngơi khi bản thân đã thấm mệt. Tấp xe vào lề đường, bật đèn, cho đôi mắt được nghỉ ngơi. Để mắt quá mệt mỏi sẽ làm ảnh hưởng đến khả năng đón đầu những nguy hiểm có thể xảy ra khi tầm nhìn bị hạn chế (người đi bộ phía trước rào chắn, thú rừng…)

Nếu có thể, hãy trang bị đèn sương mù cho xe, nhất là khi bạn thường xuyên phải lưu thông trong điều kiện sương mù dày đặc, nó giúp bạn quan sát tốt ở khoảng cách xa hơn.

Một số chú ý khi đi xe trong đêm tối :

1. Trước hết, luôn phải giữ cho kính xe sạch cả ngoài và trong. Kính bẩn sẽ làm đèn pha các xe ngược chiều bị nhấp nháy, giảm tầm nhìn (chính vì vậy ngay cả mùa hè, trời không mưa bẩn tốt nhất cũng nên đổ nước rửa kính vào bình chứ không chỉ là nước thường).

2. Điều chỉnh độ sáng của bảng đồng hồ. Ánh sáng không nên quá mờ đục, phải đủ để đọc được dễ dàng các chỉ số, nhưng cũng không quá sáng gây khó chịu cho người lái. Nếu như có thể điều chỉnh góc chiếu của đèn pha thì hoàn toàn không thừa khi chỉnh lại vị trí pha phù hợp với tải trọng của xe. Phần đuôi xe càng nặng (nhiều người ngồi ghế sau hay nhiều hành lý) mũi xe càng ngóc cao lên và do vậy góc chiếu của pha càng phải nhỏ để tránh làm loá mắt tài xế các xe chạy ngược chiều.

3. Không nên quên chỉnh gương chiếu hậu trong xe vào vị trí đi đêm (có nấc chỉnh trên gương). Nếu không bạn sẽ liên tục bị chói mắt do đèn pha các xe chạy phía sau.

4. Phải biết sử dụng đèn cốt và pha đúng cách. Chỉ sử dụng đèn pha khi không có xe đi ngược chiều vì hai đèn pha cùng một lúc có thể gây đụng đầu xe với nhau.

lai xe trong dem an toan
Lái xe trong đêm tối có nguy cơ cao gây mất ATGT

5. Không được nhìn đèn pha của xe ngược chiều. Nên tập trung nhìn vào góc đường phía trước và các vật dụng sáng, vì khi bạn nhìn vào đèn pha phía trước sẽ làm mắt của bạn hoa trong 5 giây để trở lại trạng thái ban đầu.

6. Mở rộng tầm quan sát của mắt. Nên giữ cho mắt bạn di chuyển từ hướng này sang hướng khác thay vì chỉ tập trung vào 1 điểm phía trước, việc này giúp cho mắt có thể điều chỉnh tốt trong tối và giúp tránh trạng thái “bị thôi miên trên xa lộ”, một trạng thái làm cho tốc độ xử lý của mắt bị giảm đi.

7. Đeo kính mát khi lái xe ban ngày. Đeo kính mát khi lái xe vào ban ngày sẽ giúp cho mắt bạn nhạy hơn khi lái xe vào ban đêm.

8. Nên mang theo bảng báo hiệu có phản quang phòng khi xe bị hỏng hoặc gặp sự cố giữa đường. Cất giữ chúng ở nơi và bạn có thể dễ dàng lấy trong trường hợp khẩn cấp.

9. Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi nên dừng xe vào lề đường để nghỉ ngơi và ngủ nếu bạn cảm thấy buồn ngủ. Café không thể nào thay thế cho giấc ngủ của bạn hay mở nhạc lớn hoặc quay kính xe xuống. Bạn nên nghỉ 2 tiếng một lần mặc dù bạn không cảm thấy buồn ngủ.

10. Những người có dị tật về mắt như cận, viễn, loạn hay quáng gà… không nên lái xe ôtô vào ban đêm.

Theo csgt.vn

Có thể bạn quan tâm

Toyota triển khai chương trình cùng em học An toàn giao thông năm học 2024 - 2025

Toyota triển khai chương trình cùng em học An toàn giao thông năm học 2024 - 2025

Toyota Việt Nam phối hợp với Bộ Giáo dục & Đào tạo cùng Ủy ban An toàn Giao thông Quốc gia triển khai Chương trình “Toyota cùng em học An toàn giao thông” lần thứ 20 trong năm học 2024 - 2025.
Xe đưa đón học sinh phải sơn màu vàng đậm phủ bên ngoài

Xe đưa đón học sinh phải sơn màu vàng đậm phủ bên ngoài

Theo quy định mới, từ 2025, xe kinh doanh vận tải chở trẻ mầm non và học sinh phải được sơn màu vàng đậm phủ bên ngoài thân xe.
Trao giải Báo chí tuyên truyền về an toàn giao thông năm 2024

Trao giải Báo chí tuyên truyền về an toàn giao thông năm 2024

Sau hơn 4 tháng kể từ khi phát động cuộc thi, ban tổ chức đã trao 6 giải Nhất, 9 giải Nhì, 15 giải Ba và 35 giải Khuyến khích tại chương trình năm nay
Trao giải Chương trình Sáng kiến an toàn giao thông Việt Nam 2024

Trao giải Chương trình Sáng kiến an toàn giao thông Việt Nam 2024

Sau 3 tháng triển khai, ban tổ chức đã nhận được 71 ý tưởng dự thi về các giải pháp công nghệ ứng dụng trong công tác bảo đảm trật tự an toàn giao thông và chọn ra những ý tưởng xuất sắc nhất.
Phát động giải thưởng 'Báo chí tuyên truyền về an toàn giao thông năm 2024'

Phát động giải thưởng 'Báo chí tuyên truyền về an toàn giao thông năm 2024'

Giải thưởng Báo chí tuyên truyền về an toàn giao thông năm 2024 với chủ đề Thượng tôn pháp luật để xây dựng văn hóa giao thông an toàn chính thức được phát động.
Ý kiến bạn đọc

Cùng chuyên mục

Xả hàng tồn, Honda CR-V VIN 2024 giảm 100 triệu tại đại lý

Xả hàng tồn, Honda CR-V VIN 2024 giảm 100 triệu tại đại lý

Một số đại lý đang áp dụng mức giảm 100 triệu đồng cho Honda CR-V L VIN 2024, tuy nhiên số lượng xe không còn nhiều và chỉ có duy nhất lựa chọn màu xanh.
Toyota Việt Nam ưu đãi phí trước bạ, tặng bảo hiểm cho khách mua xe trong tháng 4/2025

Toyota Việt Nam ưu đãi phí trước bạ, tặng bảo hiểm cho khách mua xe trong tháng 4/2025

Trong tháng 4/2025, khách mua xe Vios, Veloz Cross, Avanza Premio và Yaris Cross sẽ được Toyota hỗ trợ 50% lệ phí trước bạ, tặng bảo hiểm thân vỏ, cùng nhiều ưu đãi khác.
Mercedes-AMG A 35 giảm giá sâu tại đại lý

Mercedes-AMG A 35 giảm giá sâu tại đại lý

Chính sách giá ưu đãi được đại lý áp dụng với một số xe Mercedes-AMG A35 sản xuất từ năm 2022, mức giảm tới hơn 300 triệu đồng.
Haval H6 được giảm giá kỷ lục xuống dưới 800 triệu đồng

Haval H6 được giảm giá kỷ lục xuống dưới 800 triệu đồng

Haval H6 VIN 2023 được đại lý giảm giá tới gần 200 triệu đồng và tặng kèm nhiều phụ kiện nhằm đẩy hàng tồn kho.
Tổng thống Trump áp thuế 25% đối với toàn bộ ô tô nhập khẩu vào Mỹ

Tổng thống Trump áp thuế 25% đối với toàn bộ ô tô nhập khẩu vào Mỹ

Tổng thống Mỹ Donald Trump đã công bố mức thuế mới lên tới 25% đối với ô tô và xe tải nhẹ nhập khẩu vào Mỹ, bắt đầu áp dụng từ 2/4
MG4 EV giảm tới gần 300 triệu đồng tại đại lý

MG4 EV giảm tới gần 300 triệu đồng tại đại lý

Mẫu xe MG4 EV đang được nhiều đại lý đồng loạt áp dụng ưu đãi tới gần 300 triệu đồng và nhiều quà tặng phụ kiện có giá trị.
Phiên bản di động